آشنایی با خواص شگفت‌انگیز برنج

آشنایی با خواص شگفت‌انگیز برنج

امروز با شما دوستان عزیز درباره یه محصول پر طرفدار می خواهیم مختصری صحبت کنیم.

اعتقاد بر این است که یکی از قدیمی ترین دانه های غلات، برنج یا با نام علمی (Oryza Sativa) حداقل ۵۰۰۰ سال است که می روید. این غلات غذای اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان به ویژه برای افرادی است که در جنوب و شرق آسیا زندگی می کنند،

آیا تا به حال از این زا‌ویه نگاه کردید که برنج چه فوایدی دارد؟

۱. توانایی آن برای فراهم کردن انرژی فوری و سریع
۲. تنظیم و بهبود اجابت مزاج
۳. تثبیت سطح قند خون
۴. کندتر کردن فرآیند پیری
۵. منبع ویتامین ب ۱
۶. افزایش سلامت پوست
۷. سلامتی مو‌
۸. فیبر موجود در برنج ورم معده و درد معده را درمان می کند.
و کلی خواص دیگر که مختصری را برایتان ذکر کردیم.

حال با وجود این همه فواید آیا می شود از برنج دست کشید؟؟!
مطمئنن پاسخ همه ما ایرانیها “خیر” می باشد،

حال با وجود این همه فواید باید از بهترین و با کیفیترین نوع آن استفاده کرد،

انتخاب ما برنج طارم هاشمی می باشد انتخاب شما چطور؟؟!!!

پیشنهاد می کنیم یکبار امتحان کنید. 

و نکات آخر در مورد ارزش برنج :

۱۰ گرم برنج سفید پخته شده ،۱۳۰ کالری را ارائه می دهد،
حاوی ۶۹٪ آب
۲.۴ گرم پروتئین
۲۸.۷ گرم کربوهیدرات
۰.۲ گرم چربی کل است که چربی اشباع آن ۰/۰۵گرم
چربی اشباع نشده ۰/۰۶ گرم
چربی غیر اشباع ۰/۰۵ گرم است
امگا ۳ برابر ۰/۰۱ گرم
امگا ۶ برابر با ۰۴/۰گرم
با صفر درصد چربی ترانس
قند و فیبر است

همیشه سعی کردیم بهترین و با کیفیترین محصول رو انتخاب کنیم و اینبار انتخاب ما برنج طارم هاشمی می باشد. 

آن هم برنج طارم هاشمی مهراز

 

نگارنده : دوست عزیز و همراه همیشگی ما 

م.نبید

پیگیری سفارش
لیست مقایسه
شگفت انگیز ها